PROGRAMA DE GRADOS JÓDAR AMERICAN KENPO INTERNATIONAL
PROGRAMA DE CAFE 1º GRADO
TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL
1. CRUZ FATAL (Fatal Cross)
Intento de empujón o agarre bajo con las dos manos – Frontal
2. ATRAVESANDO LA OSCURIDAD (Thrust into Darkness)
Golpe de puño directo derecho avanzando – Posterior
3. ABANICOS CIRCULARES (Circling Fans)
Combinación: Golpe de puño directo izquierdo avanzado y derecho atrasado – Frontal
4. DANZA DE LA OSCURIDAD (Dance of Darkness)
Combinación: Patada frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho – Frontal
5. HALCONES DE FUERZA (Falcons of Force)
2 hombres: Agarre de los hombros – Flancos derecho e izquierdo
6. EL OSO Y EL CARNERO (Bear and the Ram)
2 hombres: Golpe de puño directo derecho – Frontal y abrazo de oso brazos libres – Posterior
7. CORTANDO LA TORMENTA (Clipping the Storm)
Ataque de palo directo derecho penetrante avanzando – Frontal
8. MOLINOS CIRCULARES (Circling Windmills)
Combinación: Empujón con dos manos seguido por gancho descendente derecho – Frontal
9. SALTO DE LA MUERTE (Leap of Death)
Golpe de puño directo derecho avanzando – Frontal
10. ABANICOS PROTECTORES (Protecting Fans)
Combinación: Golpe de puño directo izquierdo avanzado y derecho atrasado – Frontal
11. CÍRCULOS REVERSOS (Reversing Circles)
Combinación: Patada circular izquierda seguida por golpe de puño directo izquierdo – Frontal
12. CORTEJANDO AL TIGRE (Courting the Tiger)
2 hombres: Agarre de los hombros y muñecas – Flancos derecho e izquierdo
13. REUNIÓN DE LAS SERPIENTES (Gathering of the Snakes)
2 hombres: Golpe de puño directo izquierdo avanzando y golpe de puño directo derecho – Frontal
14. LANZA LLUVIOSA (Raining Lance)
Ataque de cuchillo descendente derecho avanzando – Frontal
15. ABANICOS DESTRUCTIVOS (Destructive Fans)
Golpe de puño directo derecho avanzando – Flanco izquierdo
16. GRULLA DESPLEGADA (Unfurling Crane)
Combinación: Golpe de puño directo izquierdo avanzado y derecho atrasado – Frontal
17. DESENROLLANDO EL PÉNDULO (Unwinding Pendulum)
Combinación: Patada frontal derecha seguida por golpe de puño derecho – Frontal
18. ÁGUILAS AGARRANDO (Grasping Eagles)
2 hombres: Agarre de la solapa con la mano derecha – Frontal y agarre del hombro con la mano izquierda – Posterior
19. SEPARANDO LAS SERPIENTES (Parting of the Snakes)
2 hombres: Golpe de puño directo derecho – Frontal e intento de ataque – Posterior
20. LANZA OBLICUA (Glancing Lance)
Ataque de cuchillo directo derecho penetrante avanzando – Frontal
FORMA
Forma Larga 4
SET
Set de Patadas 2 (voluntario)
